<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1" xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml" xmlns:video="http://www.google.com/schemas/sitemap-video/1.1">
  <url>
    <loc>https://www.lindatavio.com/kirjoituksia</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2022-12-03</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6380eeac2542000fb8b67905/1669397677492-M17WBNMIS450YIDMN67A/IMG_20221001_163339.jpg</image:loc>
      <image:title>Linda Tavio - Kirjoituksia</image:title>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.lindatavio.com/kirjoituksia/terveydenhuolto-l-unohda-ihmist</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2023-01-06</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.lindatavio.com/kirjoituksia/unelma-mentalisoivasta-maailmasta-ja-vkivallan-vhenemisest</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-12-02</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.lindatavio.com/tyopajat</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2026-04-01</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6380eeac2542000fb8b67905/1673276272827-QGZKD4U2BHYROVYR7XJ1/FB_IMG_1625256428768+%281%29.jpg</image:loc>
      <image:title>Työpajat</image:title>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.lindatavio.com/tyopajat/tunteva-mies-typaja-ammattilaisille</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2026-04-01</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6380eeac2542000fb8b67905/13238aff-d8ff-4426-802a-21cddc726d7a/Manipura.webp</image:loc>
      <image:title>Työpajat - TUNTEVA MIES -työpaja ammattilaisille - TUNTEVA MIES -TYÖPAJA AMMATTILAISILLE</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6380eeac2542000fb8b67905/aa227f58-c2c8-4bea-8eb9-8798485fafca/linda.jpeg</image:loc>
      <image:title>Työpajat - TUNTEVA MIES -työpaja ammattilaisille - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6380eeac2542000fb8b67905/78535fd4-928d-41c4-a56a-09cc0b128214/Rainer.jpg</image:loc>
      <image:title>Työpajat - TUNTEVA MIES -työpaja ammattilaisille - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.lindatavio.com/tyopajat/hpen-lhteill-kasvuryhm-ammattilaisille-syksy-2026-kevt-2027</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2026-03-23</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6380eeac2542000fb8b67905/3e37a3af-7985-427a-a07b-bb6509a2c18e/H%C3%A4pe%C3%A4+kuva.jpg</image:loc>
      <image:title>Työpajat - Häpeän lähteillä- kasvuryhmä ammattilaisille (syksy 2026 - kevät 2027) - Häpeän lähteillä- kasvuryhmä ammattilaisille</image:title>
      <image:caption>syksy 2026 - kevät 2027 Maalaus: Liisa Luostarinen</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.lindatavio.com/tyopajat/tunteva-mies-typaja</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2026-04-01</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6380eeac2542000fb8b67905/f4da54ee-d3fc-4a7b-ba91-fef92ffb3473/Manipura.webp</image:loc>
      <image:title>Työpajat - TUNTEVA MIES -työpaja (kaikille miehille) - tunteva mies -työpaja</image:title>
      <image:caption>Miehille, jotka kaipaavat syvempää yhteyttä omiin tunteisiin ja toisiin miehiin.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6380eeac2542000fb8b67905/d9147df6-3254-4371-a034-8fb008719fb7/Screenshot_20251117-063514.jpg</image:loc>
      <image:title>Työpajat - TUNTEVA MIES -työpaja (kaikille miehille)</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6380eeac2542000fb8b67905/44afec0b-a99c-46d9-98ce-68ddc6554ab3/pasi.avanto.jpg</image:loc>
      <image:title>Työpajat - TUNTEVA MIES -työpaja (kaikille miehille) - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.lindatavio.com/tyopajat/tunteva-mies-kurssi</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2026-02-28</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6380eeac2542000fb8b67905/b771e898-eb58-4b91-ab18-0d2f7c82c52c/Manipura.webp</image:loc>
      <image:title>Työpajat - Tunteva mies- kurssi - TUNTEVA MIES -kurssi</image:title>
      <image:caption>7.-8.3.2026</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6380eeac2542000fb8b67905/199a6163-e49f-453c-8592-20b4e2ab2c16/linda.jpeg</image:loc>
      <image:title>Työpajat - Tunteva mies- kurssi - Linda Tavio</image:title>
      <image:caption>on tunteellisen pojan äiti, tuntevan miehen vaimo ja herkän isän tytär ❤️ Hänelle on kunnia-asia muuttaa kulttuuria miesten tunteita ja tarpeita sallivampaan suuntaan. Linda oli nuorempana poikatyttö, joka peitti oman herkkyytensä kovuudella. Nykyään hän näkee herkkyytensä kauniina ja tärkeänä ominaisuutena, joka on myös iso voimavara ihmissuhteissa ja työssä. Lindan kouluttamisessa yhdistyy sensitiivisyys, uskallus mennä kohti vaikeita kokemuksia, sekä leikkisä uteliaisuus. Lindan työskentelyä ohjaa ehdoton kunnioitus ja hyväksyntä ihmisiä ja kaikenlaista ihmisyyttä kohtaan. Linda ottaa samaan aikaan turvallisesti koppia ryhmän tarpeista ja asettuu olemaan tasavertainen ihminen muiden joukossa. Linda on tuonut viimeisen 10 vuoden aikana ihmisiä yhteen, kouluttaen mm. häpeästä (Häpeän lähteillä- koulutussarja), rajoista, läsnäolosta, kehollisuudesta, sekä kosketuksesta. Linda on toistuvasti hämmästynyt ryhmien mahdollisuudesta sulattaa häpeää, sekä lisätä yhteenkuuluvuuden ja toivon tunnetta maailmassa. Lisää tietoa: www.lindatavio.com</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6380eeac2542000fb8b67905/63b4f2f8-ffa8-4325-9b87-5906052e2a05/pasi.jpeg</image:loc>
      <image:title>Työpajat - Tunteva mies- kurssi - Pasi Paukkeri</image:title>
      <image:caption>on tunteva mies, joka on vuosien varrella saanut harjoitella tuntemaan ja  näyttämään omaa herkkyyttään. Tällä oppimatkalla erityisen tärkeinä oppaina ovat olleet muun muassa herkät, mutta herkkyyttään eri tavoin piilottaneet tai esiintuoneet suvun miehet sekä toisaalta omat tyttäret, jotka avoimesti tuntevina ovat isäänsäkin herkkyyteen tukeneet. Herkkyys kokea, ja tuntea sekä toisaalta näyttää ja sanoittaa on muuttunut nuoruuden salailusta ja piilottelusta aikuisen miehen voimavaraksi ja vahvuudeksi. Pasi pyrkii työskennellessään olemaan aidosti läsnä, olipa kyse psykoterapiasta, työnohjauksesta, luennoinnista tai kouluttamisesta. Tämä läsnäolo tarkoittaa ammattilaisena turvallisen tilan tarjoamista sekä toisaalta inhimillistä myötäelämistä ja nöyryyttä kulloisenkin kohtaamisen ja kohdattavan asian äärellä. Pasi on tehnyt töitä epävarmuudessa ja erilaisissa kriiseissä olevien asiakkaiden kanssa, työskennellyt monenlaisilla vertaiskursseilla ja kouluttanut ammattilaisille kriisissä olevien kohtaamista. Pasin työskentelyä ohjaa mukailtu psykoanalyytikko Martti Siiralan ajatus siitä että, sen mikä tulee yhdessä kohdatuksi ja jaetuksi, ei tarvitse jäädä kenenkään yksin kannettavaksi.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.lindatavio.com/tyopajat/hpen-lhteill-kasvuryhm-ammattilaisille-syksy-2025-tammikuu-2026</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2025-11-29</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6380eeac2542000fb8b67905/bd8227f3-d222-4993-acfb-624da3464e71/Hautomo.jpg</image:loc>
      <image:title>Työpajat - Häpeän lähteillä: kasvuryhmä ammattilaisille (syksy 2025- tammikuu 2026) - häpeän lähteillä: kasvuryhmä AMMATTILAISILLE 2025-2026</image:title>
      <image:caption>PSYKOLOGEILLE JA PSYKOTERAPEUTEILLE</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.lindatavio.com/tyopajat/qhrbi2zhrcw7zffxr7eq9hh1bwxcyq</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2025-11-29</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6380eeac2542000fb8b67905/7817bf6d-e219-461f-b6df-003265932940/yl%C3%A4kuva.jpg</image:loc>
      <image:title>Työpajat - Häpeän lähteillä: terapeuttisen tilan- retriitti, Pineda de Mar, Katalonia, Espanja&amp;nbsp; - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6380eeac2542000fb8b67905/ab6c3698-1309-47cc-9698-3c55dda086e2/kuva.monta.jpg</image:loc>
      <image:title>Työpajat - Häpeän lähteillä: terapeuttisen tilan- retriitti, Pineda de Mar, Katalonia, Espanja&amp;nbsp; - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6380eeac2542000fb8b67905/b52077b8-e759-4aef-90bc-c4559b3a9696/1000031885.jpg</image:loc>
      <image:title>Työpajat - Häpeän lähteillä: terapeuttisen tilan- retriitti, Pineda de Mar, Katalonia, Espanja&amp;nbsp; - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.lindatavio.com/tyopajat/hpen-lhteill-seksuaalisuus-sensuaalisuus-ja-nautintonbspnbsp</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2025-05-19</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.lindatavio.com/tyopajat/hpe-hoitosuhteessa-kehollisuus-ja-relationaalisuus-hpen-hoidossa-koulutus-psykoterapeuteille-psykologeille-sek-alojen-loppuvaiheen-opiskelijoille-10-1242025-hotel-rantapuisto-helsinki</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2025-01-23</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6380eeac2542000fb8b67905/26c973b9-df1e-40b1-b5a3-5eeac88700de/Rahikainen_Self-portrait.jpg</image:loc>
      <image:title>Työpajat - Häpeä hoitosuhteessa: kehollisuus ja relationaalisuus häpeän hoidossa (10-12.4.2025, Hotel Rantapuisto, Helsinki) - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Maalaus: Jelina Rahikainen. Omakuva (Vaiti nousevat puut, Vaiti kuolevat hiljaisuutta vasten)</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.lindatavio.com/tyopajat/hpen-lhteill-kasvuryhm-syksy-2024-kevt-2025</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2025-01-12</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.lindatavio.com/tyopajat/hpen-lhteill-jatko-osa-avuttomuus-epvarmuus-ei-tietminen</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2024-04-16</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.lindatavio.com/tyopajat/kosketus-psykologin-ja-psykoterapeutin-tyss-mahdollisuudet-rajat-ja-riskit-1</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2024-02-28</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.lindatavio.com/tyopajat/hpen-lhteill-syksy-2024</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2024-09-17</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6380eeac2542000fb8b67905/48f6a2eb-8778-4349-88f0-d83b8115fa8b/H%C3%A4pe%C3%A4+kuva.jpg</image:loc>
      <image:title>Työpajat - HÄPEÄN LÄHTEILLÄ: SYKSY 2024 - HÄPEÄN LÄHTEILLÄ: syksy 2024</image:title>
      <image:caption>Maalaus: Liisa Luostarinen</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.lindatavio.com/tyopajat/hpen-lhteill-typajat-ammattilaisille-83-153-194</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2024-02-28</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6380eeac2542000fb8b67905/e60da331-51eb-46dc-80a2-1cd6d4e3ea44/H%C3%A4pe%C3%A4+kuva.jpg</image:loc>
      <image:title>Työpajat - TÄYNNÄ kevät 2024! HÄPEÄN LÄHTEILLÄ: TYÖPAJAT AMMATTILAISILLE (8.3., 15.3., 19.4.) - HÄPEÄN LÄHTEILLÄ: kevät 2024</image:title>
      <image:caption>Maalaus: Liisa Luostarinen</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.lindatavio.com/tyopajat/kosketus-psykologin-ja-psykoterapeutin-tyss-mahdollisuudet-rajat-ja-riskit</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2023-11-15</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.lindatavio.com/tyopajat/hpen-lhteill-typaja-ammattilaisille-1</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2023-11-16</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.lindatavio.com/tyopajat/hpen-lhteill-typaja-ammattilaisille</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2023-06-16</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6380eeac2542000fb8b67905/d5bb2109-1100-430d-a4c3-1e5fe79d0676/H%C3%A4pe%C3%A4+kuva.jpg</image:loc>
      <image:title>Työpajat - Täynnä! HÄPEÄN LÄHTEILLÄ: työpaja ammattilaisille - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Maalaus: Liisa Luostarinen</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.lindatavio.com/palautteita</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2024-09-02</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6380eeac2542000fb8b67905/1702193558020-VWJG7ZYSQE4BEA8HP3S8/H%C3%A4pe%C3%A4+kuva.jpg</image:loc>
      <image:title>Palautteita</image:title>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.lindatavio.com/palautteita/hpen-lhteill-i-typaja-elokuu-2024</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2024-09-02</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.lindatavio.com/palautteita/hpen-lhteill-avuttomuus-epvarmuus-ei-tietminen-keskuu-2024</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2024-09-02</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.lindatavio.com/palautteita/hpen-lhteill-intiimi-kuuluminen-ja-yhteyden-kaipuu</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2024-09-02</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.lindatavio.com/palautteita/palautteita-hpen-lhteill-typajoista</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2024-06-02</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.lindatavio.com/linda</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>1.0</priority>
    <lastmod>2025-01-12</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6380eeac2542000fb8b67905/1669396300389-6UL18T4TOTBQHOOMFJ1B/IMG_20220925_183726.jpg</image:loc>
      <image:title>Psykoterapeutti Linda Tavio</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6380eeac2542000fb8b67905/037995ba-aa6b-4d75-8b1d-b26f83f10ee5/Linda+halaa+maailmaa.jpg</image:loc>
      <image:title>Psykoterapeutti Linda Tavio - kuka?</image:title>
      <image:caption>Olen psykologi (PsM), integratiivinen psykoterapeutti (Valvira, Kela), sekä psykofyysinen psykoterapeutti, jota kiehtoo ihmisten tarve yksilöllisyyteen ja erillisyyteen, sekä yhteyteen ja läheisyyteen muiden kanssa. Työni on tarjota tilaisuuksia tutustua itseen ja jakaa ihmisyyttä, sen monissa muodoissa. Minulle on kunnia-asia pysyä yhteydessä omaan haavoittuvuuteen, tarvitsevuuteen ja rajallisuuteen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.lindatavio.com/tyopajat-vanha</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2023-01-06</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6380eeac2542000fb8b67905/1672902868438-O2BTBIY0CKGJ0NAJR47H/IMG_20220616_105819%281%29.jpg</image:loc>
      <image:title>Työpajat - vanha</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6380eeac2542000fb8b67905/eb742a9c-faf1-4aea-980f-e0bcf7fbf15f/kehollisuus-kohtaaminen-2023-fb-event-cover.png</image:loc>
      <image:title>Työpajat - vanha - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.lindatavio.com/psykoterapia</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2025-01-13</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6380eeac2542000fb8b67905/1672066200594-QZUYU7S0JES48UGVBI3H/IMG_20221113_133434.jpg</image:loc>
      <image:title>Psykoterapia</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6380eeac2542000fb8b67905/d628fa28-deed-4206-98ba-49992e830da9/IMG_20221224_140516_Bokeh.jpg</image:loc>
      <image:title>Psykoterapia - psykoterapia</image:title>
      <image:caption>Psykoterapeuttina olen myötäelävä, sensitiivinen ja rohkea. Pyrin luomaan turvallisen tilan, jossa asiakas uskaltaa herkistyä kuulemaan, mitä hänen kehossaan ja mielessään tapahtuu.  Kuuleminen voi olla älyllistä, kehollista tai kokemuksellista. Se voi koskea menneisyyttä, nykyisyyttä, ihmisen sisäistä tai ulkoista maailmaa. Yleensä näitä kaikkia. Tutkimme myös terapiasuhteen vuorovaikutusta ja siinä esiin nousevia havaintoja ja tunnelmia. Asetamme terapialle alustavat tavoitteet ja tutkimme erilaisia lähestymistapoja niiden saavuttamiseen. Mahdollisia lähestymistapoja voi olla esimerkiksi tunnefokusoitu, kehollinen tai mentalisaatiotyöskentely. Tavoitteet ja työtapa elävät läpi terapiaprosessin ja ne voivat myös olla terapian tulos. On tärkeintä, että työskentely on asiakkaan tarpeiden ja rajojen, sekä terapeutin osaamisen ja rajojen mukaista. Luontainen fokukseni vastaanotolla on tunteissa, tarpeissa ja turvallisen tilan rakentamisessa niille. Mitä vaille ihminen on jäänyt, jää tai jättää itsensä tänä päivänä. Kokeeko hän turvaa. Osaako hän rauhoittaa itsensä tai etsiytyä rauhoittavaan ympäristöön. Milloin yhteys itseen ja toiseen säilyy. Mitä katkoskohdissa tapahtuu. Millaisia suojia ihmisellä on. Olen myös kiinnostunut kuulemaan terapiavastaanoton ulkopuolisesta elämästä. Millaisia verkostoja ihmisellä on. Miten asiakas asettuu suhteeseen muiden kanssa. Tarvittaessa voimme kutsua vastaanotolle asiakkaan läheisiä ihmisiä tai nauhoittaa asiakkaan vuorovaikutusta läheistensä kanssa. Vastaanotollani on tilaa myös ilolle, läheisyydelle ja leikkisyydelle sen ollessa ajankohtaista. Myönteisten tunteiden kokeminen voi olla yhtä haavoittuvainen ja tärkeä kokemus kuin hankalien tunteiden kohtaaminen. Tällä hetkellä otan pääasiassa kehopsykoterapeuttisesta työskentelystä kiinnostuneita asiakkaita. Kehopsykoterapiassa voidaan tutkia edellä mainittujen ohella autonomisen hermoston toimintaa, vireystilaa ja kehon järjestäytymistä, sekä harjoitella kehollisia yhteissäätely- ja itsesäätelykeinoja esimerkiksi hengityksen, liikkeen sekä kosketuksen avulla. Harjoituksilla voidaan pyrkiä esimerkiksi kehotietoisuuden lisäämiseen, turvallisen yhteyden tuomiseen uhkaavien tai sietämättömien tunnekokemusten äärelle, tai sellaisten kokemusten tavoittamiseen, joille ei löydy vielä sanoja. Keholliset keinot voivat toimia myös häpeän sulattamiseen, terapiasuhteen luottamuksen rakentamiseen, vireystilojen muuttamiseen sekä tarpeiden ja rajojen tavoittamiseen. Psykoterapeuttina minua ohjaa ehdoton hyväksyntä ja kunnioitus asiakasta kohtaan. Lisäksi näen tärkeänä ottaa vastuuta omasta osuudesta vuorovaikutusta. Psykoterapiaprosessin aidoissa kohtaamisissa muutun myös minä.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6380eeac2542000fb8b67905/1da06732-d4f1-444b-9636-b0a31ae4192f/IMG_20230105_082825.jpg</image:loc>
      <image:title>Psykoterapia - Make it stand out</image:title>
      <image:caption>Vastaanotto Arkadiankatu 21, Helsinki.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.lindatavio.com/partners-bedford</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2025-05-13</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/52a74d9ae4b0253945d2aee9/1390505394162-W51WFS0M8F9TXWY7LPDY/chambers-10.jpg</image:loc>
      <image:title>Partners</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/52a74d9ae4b0253945d2aee9/1390409437321-Q9EZYDA52XWMFWJIQRU6/logo-2.jpg</image:loc>
      <image:title>Partners</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/52a74d9ae4b0253945d2aee9/1390409437266-8DADKO4VSI8O9JEYQ58I/logo-4.jpg</image:loc>
      <image:title>Partners</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/52a74d9ae4b0253945d2aee9/1390409437284-U9500QOC95REDBT90G9L/logo-1.jpg</image:loc>
      <image:title>Partners</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/52a74d9ae4b0253945d2aee9/1390409437242-8SZY5F04GD012C425QZ6/logo-3.jpg</image:loc>
      <image:title>Partners</image:title>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.lindatavio.com/home-alt-bedford</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2025-05-13</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/52a74d9ae4b0253945d2aee9/1390500612440-PGQSIY8KL9F7T5VIXQLO/chambers-2.jpg</image:loc>
      <image:title>Home Alt</image:title>
      <image:caption>A better world Starts with a choice Contact Us</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/52a74d9ae4b0253945d2aee9/1390500503574-5BAPXZO9U06UV61P49UO/chambers1.jpg</image:loc>
      <image:title>Home Alt</image:title>
      <image:caption>Sustainability Starts with you Join Us</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/52a74d9ae4b0253945d2aee9/1390500933384-LII4SRIPHFYOUFX0UCXC/chambers-4.jpg</image:loc>
      <image:title>Home Alt</image:title>
      <image:caption>A better world Starts with a choice Join Us</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/52a74d9ae4b0253945d2aee9/1390504287124-HQ8GNX1JCE22V047MSQ9/chambers-8.jpg</image:loc>
      <image:title>Home Alt</image:title>
      <image:caption>Preserve Nature Join Us</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.lindatavio.com/what-we-do-bedford</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2025-05-13</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/52a74d9ae4b0253945d2aee9/1390513380961-PTHFXE5U2S1FJSLPXUSD/tumblr_mh1iruZWLf1rkz363o1_1280.jpg</image:loc>
      <image:title>What We Do</image:title>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.lindatavio.com/contact-bedford</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2025-05-13</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/52a74d9ae4b0253945d2aee9/1390510556456-TV8RZ8LOBB3L6TBXFWZD/tumblr_mkrr2pZQ851rkz363o2_1280.jpg</image:loc>
      <image:title>Contact</image:title>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.lindatavio.com/projects-bedford</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2025-05-13</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/52a74d9ae4b0253945d2aee9/1390597386640-3KVLE657DTIG7GJ4AQE2/tumblr_mjdttrQLOJ1rkz363o7_1280.jpg</image:loc>
      <image:title>Projects</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/52a74d9ae4b0253945d2aee9/1390513704892-X6RLQ8I6CZ7RH14SLT95/tumblr_mjco89cUVY1rkz363o1_1280.jpg</image:loc>
      <image:title>Projects</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/52a74d9ae4b0253945d2aee9/1390513762052-20QA8XOF4PAJV9MQ8VIT/tumblr_mlsetsKySj1rkz363o4_1280.jpg</image:loc>
      <image:title>Projects</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/52a74d9ae4b0253945d2aee9/1390513827835-7X0ZFXSD0X2H8JVTM0G7/tumblr_mqvsd7ij1c1rkz363o1_1280.jpg</image:loc>
      <image:title>Projects</image:title>
    </image:image>
  </url>
</urlset>

